Training mit dem Pezziball Ein intensives und abwechslungsreich ausgerichtetes wabaska.de

Training mit dem Pezziball


Ein intensives und abwechslungsreich ausgerichtetes Training für Kraft und Stabilität der Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur. In diesem Kurs werden wir den Pezziball als Trainingsgerät für den gesamten Körper einsetzen und die eigenen Grenzen aktiv kennenlernen.

Dauer 5 x 45 Minuten

August 2019 Rückenfit mit dem Ball

27.08.2019 - 24.09.2019
Rückenfit mit dem Ball - Wabaska, Am Gutspark 7, 21640 Nottensdorf Di 17.00

Ein intensives und abwechslungsreich ausgerichtetes Training für Kraft und Stabilität der Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur mit dem Pezziball als Trainingsgerät.


Januar 2020 Rückenfit mit dem Ball

09.01.2020 - 06.02.2020
Rückenfit mit dem Ball - Wabaska, Am Gutspark 7, 21640 Nottensdorf Do 17.00

Ein intensives und abwechslungsreich ausgerichtetes Training für Kraft und Stabilität der Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur mit dem Pezziball als Trainingsgerät.